東京・神奈川(横浜・湘南) 骨格バランス®︎診断・パーソナルカラー診断・メイクアドバイス・《グッドモーニングブログ》CMcompany

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料理レシピをフリー画像でお届け!!(簡単・赤魚のアクアパッツァ)

 
東京(渋谷・新宿)
神奈川(横浜・湘南)
アラ還トータルアドバイザー
堀江千明です。
プロフィールはこちらから▽▽▽
 
よければアメブロも見てくださいね
 
 
おはようございます❣️
 
 
いつもご訪問
ありがとうございます。
m(_ _)m
 
 
 

明日死ぬと思って生きなさい

永遠に生きると思って学びなさい

マハトマ・ガンジー

 
 
 
 
今日はいつもと趣向を変えて。。。
 
 
料理レシピを
フリー画像でお届け!!
 
 
 
私が利用している生協の個人宅配では
簡単レシピに合わせた食材が届く
セット販売があります。
 
 
日々の料理は
あまり好きではない家事なので
(^_^;)
 
自分の気持ちを楽にするため
セット販売を定期的に利用。
 
ありがとうございます!!
 
 
 
そんなセットで昨日作ったのは
 
 
とても美味しかったので
レシピをブログでお届けしますね。
 
 
 
ここで考えました。
 
 
食材から出来上がりまで
フリー画像でお届けできるかどうか。
 
 
単に画像検索が好きなだけですが
(^0^;)💦
 
今は無料で使える
フリー画像が沢山ありますね~
 
 
自撮りした画像を使う方がいいですが
キレイなフリー画像が好きなので
独断と偏見で選んだ画像で
やってみたいと思います。
 
 
使用したフリー画像は
全て無料登録で使える
「写真AC」から。
 
いつも便利に使わせていただいてます。
ありがとうございます!!
 
 
 

f:id:CMcompany:20191217002628j:plain

 
 
メニュー
 
(3人分)
 
 
材料
 
赤魚の半身干物(冷凍物)3枚
 
干物そのものの画像を
見つけられなかったので
焼き魚で代用。(^_^;)

f:id:CMcompany:20200410064221j:plain

 
 
あさり(冷凍物)180グラム
 

f:id:CMcompany:20200410064231j:plain

 
ミニトマト 75グラム
 

f:id:CMcompany:20200410064242j:plain

 
エリンギ 100グラム
にんにく 1~2片
 

f:id:CMcompany:20200410064254j:plain

 
酒 大さじ1
オリーブオイル 大さじ2
 
こちらもイメージで。(^_^;)

f:id:CMcompany:20200410064306j:plain

 
 

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作り方
 
 
下準備
・赤魚は解凍し水気を拭き取る
ミニトマトはへたをとる
・エリンギは適当な大きさに裂く
・にんにくを入れる場合は薄切り
 
 
フライパンで
オリーブオイル(とにんにく)を
火にかけ、香りが立ったら
赤魚を皮目を下にして中火で焼く
 
焼き目がついたら裏返し
凍ったまま、さっと洗ったアサリ、
エリンギ、ミニトマトを加える
 
酒・水(半カップ
を加えふたをして強火で5分
蒸し焼きにする
 
 
 
出来上がりイメージです~
 
 
こちらの画像では
レンコンも入ってたので
かさ増しに次はやってみよう!
 
 

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 ポイント
 
 
塩味がついている
干物の魚
 
を使ってるので
調味料はお酒だけでOKと
添付レシピに書いてありましたが
 
 
あさりも入れてるし
本当に美味しかったです~
 
 
そして赤魚は
見た目もキレイでしたよ~
 
 
 
 
今日は
レシピの紹介と言うより
フリー画像のお届けでした~
 
 
ガンバレ自分!
 
 

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こんな時でも
私たちの生活を支えるため
がんばって働いてる方々に
感謝しかありません。
 
 
自粛要請とか緊急事態宣言とか
いわれる中でも
必要なモノが買えるよう
ヒヤヒヤしながらも
働いている方々がいること。
 
 
その方々の迷惑にならないよう
不要不急の外出は
控えることを続けます。
 
 
 
中高年の方々も
焦って買い溜めとか
安易に出かけないで欲しいと
切に願います。
 
 

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お願いします。 わかりました~!
 
 
 
みなさまもどうか
今日がよい日になりますよう。。。
 
 
 
最後までご覧いただき
ありがとうございました。
 
よかったら、明日もまた
お会いしましょうネ。♡
 
 
☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆
 
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