洗顔について①
おはようございます❣️
正しい洗顔の仕方（方法）を学んだことってありますか？
一般的には、こんな感じでしょうか？
（=文章の足りないところは想像して補って下さい🙇🏻♀️）
両掌を上にして左右の手を合わせ、少し窪みができるように指を曲げた所に水を溜め、隙間から水が溢れないようにしながら顔を洗う。
水を溜めた掌を顔に近づけようとしたら、手首の方から水が腕に伝って。
今日に限って、腕まくりが甘くて服の袖が濡れた💦…なんて経験、どなたも一度は有るでしょう。
顔を掌に近づければ難は逃れられると学習しますが、掌に溜めた水で顔を洗うのは、冷静に考えると難しい動作で、
日々の積み重ねで何とか上手にできてるんだと思います。
掌の小さい子供（大人も）、前屈みが辛い腰痛の人、足腰が弱っているお年寄りなどには、なかなか大変な動作ですよね。
忙しい朝、悠長に洗顔なんてしてないですか？
それとも洗顔は大事だから、ゆっくり丁寧にしてますか？
洗面所が寒かったりすると、熱めのお湯で洗顔してますか？
時間が無いから、お湯の温度とか気にせず、チャチャっと済ませてますか？
そもそも、朝の洗顔は必要なの？
明日に続きます。。。
今日も貴女のお肌と心が、潤いますように💕
#洗顔 #服の袖が濡れる
#朝の洗顔 #日々の積み重ね
