朝の洗顔

 

おはようございます❣️

 

 

 

冬場は寒いし、温かいお湯で洗う？

眼を覚ますには、冷たくても水で洗う？

 

手で感じる水の温かさって、40℃前後。

体温から考えたら、高熱レベル…

 

この時期、水道水は冷水に近い冷たさ。

洗顔するには、慣れていても心臓に悪そう…

 

私は

ぬるま湯（=少しだけ冷たく感じる32℃くらい）での洗顔をお勧めしてます。

もちろん洗顔料ナシの素洗いです。

（但し、メイクオフしないで寝落ちした時は別問題💦）

 

なぜなら

皮脂が溶け出すのは30℃くらいから。

お湯の温度が高くなれば、皮脂を落とす力が強くなり、

大切な油分を、必要以上に洗い流す可能性があると思うから。

 

夜のスキンケアで与えた潤いを、朝の洗顔で取り除いてどうする！！

高価なスキンケア商品を使う前に、勘違いしてる習慣がないか考えてみて！！

 

 

 

そもそも、朝の洗顔は必要なの？

については、また別の機会に❣️

 

 

 

今日も貴女のお肌と心が、潤いますように💕

 

 

 

#朝の洗顔  #ぬるま湯  #勘違い