五十肩の治療（治療1回目・分院にて）・アラ還のからだはどう回復するかレポート
おはようございます❣️
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神奈川（横浜・湘南）
アラ還トータルアドバイザー
堀江千明です。
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グッドモーニングブログ
初の連載シリーズ
五十肩の治療
アラ還のからだは
どう回復するかレポート
2019年12月2日（月）現在
左肩の可動域が普通より狭く
左二の腕から腕全体に痛みもある状態です。
日に日に生活にもいろいろと支障がでるため、集中治療を決意。
せっかくブログがあるので、記事として記録していこうと思います。
こちらの内容は受診の記録はもちろん、関連すると思えることや気づき・考えなど、不定期の投稿となります。
あくまで私個人の体験内容なので、そのつもりでお読みくださいね。
自分の記録とともに何かの参考になれば幸いです。(*^_^*)
過去記事は増えていくので
最後にまとめました。
先に読みたい方は
目次からお願いします。m(_ _)m
ご縁のはじまり
若手院長の動画が決めてになり（笑）
治療院が決まったので
HPの案内通りに
フリーダイヤルに電話。
しかしタイミングが合わず
時間を空けて2～3回電話するも
つながりません。(^0^;)
スタッフみなさん診療中か。
ご縁がないのかな・・と諦めかけて
かけた電話が、やっとつながり
ここからご縁のはじまりです。(*^_^*)
治療院の場所
現在の症状を伝えたところ
最速の日時で予約完了。
「分院にお越し下さい」
五十肩だからと思いますが
どうやら道路の向かいにある
分院にて治療するようです。
HPにもあるとおり分院は
「足の痛みの治療院」と
外看板に大きくかいてあったので
記念に写してきました。
分院のこちらは本院より
さらに最寄り駅に近く
足の痛い方には有り難い立地です。
担当もお若い先生
ちょっとドキドキしながらの来院。
完全予約制の治療院
これからお世話になるのは
20代の海老野秀成先生。
のちに確認したら我が子と同い年(^0^;)
海老野先生も元高校球児という
ベタな設定のようですが
現役時代、ケガに泣いた選手が
治療の道に進むのは
アスリートあるあるです。
私の症状
備え付けの治療着に着替え
さっそく治療開始。
今がどのくらいの可動域なのか
痛みはどの辺にあるのか
五十肩といっても
症状は千差万別。
HPにも詳しく書いてあるので
気になる方は
そちらも見ていただくとして。。
この時点の私の症状は
左肩からヒジのあたりまで
動かさなくても痛みがあり
「夜間痛」といわれる
寝るときの体制でさらに
痛みがでるので睡眠不足。
可動域は
身体の前に手を上げるのは
肩の高さくらいまで
身体の横や後ろは
肩の高さなど
とても上げられない状態。
(-_-;)
右肩の時は
腕を動かすときには
痛みがありましたが
今回は
動かさなくても
痛みがあるので
五十肩（肩関節周囲炎）の
急性期（炎症期）
にあたるようです。
続きは次回に
長くなったので
具体的な治療については
次回に続きますが
先に豆知識！！
痛みの元になるのは
糖分ですって！！
知ってました？
常識ですか？
知らないのは私だけ？
糖分をひかえると
痛みはかなり
抑えられるそうですよ。
私：初耳ですよ～
治療中にお腹が鳴ったら
恥ずかしいとおもい
チョコレートを一口
食べてきちゃいました。。。
先生：それでは痛いはずですね～
と先生、思わず苦笑い。(^0^;)
最後までご覧いただき
ありがとうございました。
よかったら次回も
お会いしましょう。♡
過去の投稿はこちらから
みなさんに感謝♡
つたないブログにもかかわらず
読んでくださる方がいること。
ほんとうに感謝しかありません。
ありがとうございます！！
m(_ _)m
読者登録しているのに
訪問できてない方々。
なかなか全部に回れず
失礼してますが、
どなたのブログも
今の私には響くものがあります。
この場を借りて。。。
これからもどうぞ
よろしくお願いいたします。
m(_ _)m
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