若いっていいね。(*^_^*)
東京(渋谷・新宿)
神奈川(横浜・湘南)
アラ還トータルアドバイザー
堀江千明です。
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よければアメブロも見てくださいね
おはようございます❣️
いつもご訪問
ありがとうございます。
m(_ _)m
2020/04/27 AM5:20頃
昨日と同じように
薄雲でおおわれた朝日。
撮影する時間が昨日より
5分遅いだけで
屋根のうえまで顔を出してます。
何度見ても
きれいなグラデーションですね。
今日も一日
元気に過ごしましょう。
今朝
昨日の朝
今日は我が家のお嬢様(社会人)が
ストレス発散でやってることをご紹介。
といっても
既にあちこちで見聞きすることなので
目新しいことはありませんけどね。
(^_^;)
普段だったらやらないようなことを
工夫してチャレンジしている姿に
若いっていいね~と思ってます。
オンラインお茶会
今までの休日は
おしゃれなカフェに行き
おしゃべりしてたのが
今は自粛中。
ネットで仕入れた
美味しそうな飲み物を
それぞれ自宅で作り
仲良し仲間とオンラインで
お茶会を楽しんでます。
お嬢様が作ってるのは
ダルゴナコーヒー
韓国アイドルから
流行りだしたようです。
我が家は電動ミキサーがないので
ミルクの上にのせる
コーヒークリームを作るのに
苦労してますが
それもまた、楽しいらしいですよ~
(*^_^*)
作り方については
YouTubeで59万回視聴されてる
こちらの動画をアップしておきますね。
オンラインエクササイズ
自粛生活のため運動量も減り
太るのはもちろん
しまりがなくなってるのは
ヤバイと仲間内で相談。
自分ひとりでは
地味でつまらないからと
オンラインを使い
みんなでいっしょになって
エクササイズをはじめたよう。
住宅事情もあるから
飛び跳ね系はなし。
寝転んでできるものや
スクワットなどその場でできる
エクササイズや
アイドルの曲にあわせての
エクササイズも取り入れてるとか。
これらも探すと
たくさん動画がありますね。
私も見習わないとかな~
(^_^;)
#STAYHOME
きっといつか
この日々には意味があったと
思える日がくることを信じてます。
ガンバレ自分!
ガンバレお嬢!
こんな時でも
私たちの生活を支えるため
がんばって働いてる方々に
感謝しかありません。
自粛要請とか緊急事態宣言とか
いわれる中でも
必要なモノが買えるよう
ヒヤヒヤしながらも
働いている方々がいること。
その方々の迷惑にならないよう
不要不急の外出は
控えることを続けます。
みなさまもどうか
今日がよい日になりますよう。。。
最後までご覧いただき
ありがとうございました。
よかったら、明日もまた
お会いしましょうネ。♡
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#緊急事態宣言
#神奈川県
#ガンバレ自分
#ガンバレお嬢
#感謝する気持ち
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