無理をしなくても差がつく

 

おはようございます❣️

 

 

お肌に良さそうなマッサージやツボ押しや筋トレですが、

時間が無かったり、忘れちゃったり、面倒だったり…

で、三日坊主になって結局辞めちゃう。と言われたりします。

 

続けることはもちろん良いことですが、続けられなくてもダメじゃない。

 

毎日できないからやらないと諦めるのでなく、思い出した時からまた始めればいい。

 

無理をしなくても、やれる時にやればいいんだ。と考えましょう。

 

即効性は無くても、やらないよりやった方が、必ず差が出るんですから。

 

 

今日も貴女のお肌と心が、潤いますように💕

 

 

#無理をしなくていい  

#マイペースでいい  

#やらないよりやった方がいい

#マッサージ  #ツボ押し  #筋トレ